HealthFlex
×
  • Početna
  • O nama
  • Usluge
    • Lasersko skidanje dioptrije
    • Druge metode korekcije dioptrije
    • Korekcija staracke dioptrije (dioptrija za čitanje)
    • Operacija sive mrene
    • Operacija kapaka
    • Operacija glaukoma
    • Liječenje keratokonusa
    • Retinološke usluge
    • Dječija oftalmologija
    • Opšti oftalmološki pregled
    • Terenske ambulante
    • Anesteziološki pregled
  • Blog
  • Cijene
  • Česta pitanja
    • Opšta
    • Refraktivna hirurgija
    • Katarakta
    • Retina
    • Glaukom
    • Kontaktna sočiva
    • Dječija oftalmologija i strabizam
  • Kontakt

Zaštita vida u zimskom periodu

Zaštita vida u zimskom periodu
14.12.2020Bojan KozomaraPrevencija očnih problemanaočale za zimske sportovesuho okosunčane naočale zimizaštita vida u zimskom periodu

Sadržaj članka

  • Suhi zimski vjetar dovodi do zimskog suhog oka
  • Sunčan snježni dan može dovesti do snježnog zasljepljivanja
    • Naočale za zimske sportove
    • Ne odbacujte sunčane naočale zimi
        • Bojan Kozomara

Možda zvuči čudno, ali sunčane naočale su jednako važne zimi kao i ljeti.

Isti UV zraci nam daju nam ljeti daju opekotine na plažama su opasni kao i oni na snjegovitim planinama. Iako je naša koža pokrivena najdebljim slojem zimske odjeće, naše oči su i dalje osjetljive bez adekvatne zaštite.

Suhi zimski vjetar dovodi do zimskog suhog oka

Zimi je vazduh znatno suvlji u odnosu na ostala doba godine, a kada uključimo grijanje u stanovima i automobilima, vazduh postaje još isušeniji. To znači da svako ko je sklon suhom oku razvija još jače simptome.

Jedan od strategija za izbjegavanje zimskog suhog oka je adekvatna hidracija tijela i korišćenje ovlaživača vazduha, kao i to da grijači sjedišta u automobilima urade veći posao od samog grijanja ventilacijom.

Untitled design 2020 12 14T101922.573

Foto: Canva

 

Sunčan snježni dan može dovesti do snježnog zasljepljivanja

Postoji nekoliko načina kako zimsko sunce može da ošteti oči. Previše sunca na snijegu, ako ne nosimo zaštitne naočale, može stvoriti privremeno stanje koje se naziva snježno zasljepljivanje. Ovo se takođe dešava i kod varenja metala osobama koje nisu dovoljno pažljive.

Skijaši i borderi bi morali biti posebno oprezni, jer UV zraci koji se odbijaju od snijega su mnogo jači od običnih zraka. Simptomi snježnog zasljepljenja su bol i osjećaj pečenja u očima, osjećaj stranog tijela, osjetljivost na svjetlo, otečeni i vodenasti kapci, glavobolja, zamućen vid, te izražen gler oko izvora svjetla.

Međutim, snježno zasljepljenje se često ne pojavljuje odmah, tako da se može dogoditi da izloženost suncu bude i nekoliko sati duža od pojave prvih simptoma.

Naočale za zimske sportove

Prije nego što se počnete spuštati niz sunčane padine, preporuka je da se nabavi dobar par zaštitnih naočala. One omogućavaju bolju zaštitu od običnih naočala, mogu da se stave i preko dioptrijskih naočala, a neke imaju i prevenciju magljenja.

Istražite sve mogućnosti sa staklima u boji, jer različite boje mogu da pomognu u različitim uslovima. Takođe postoje i univerzalna stakla koja su se pokalaza odlično u svim uslovima.

Ne odbacujte sunčane naočale zimi

Svuda, pa i na planinama, adekvatan par sunčanih naočala je odlična opcija zaštite od sunca zimi. Polarizovana stakla nisu idealna za skijanje i bordanje jer mogu da onemoguće adekvatno razlikovanje kontura staze na kojoj se skija/borda, ali su zato idealne za sve ostale prilike.

One blokiraju svjetlosne zrake koji dolaze iz pojedinih uglova, čime eliminišu zablještavanje. Pobrinite se da potražite sunčane naočale koje imaju UV zaštitu i polarizaciju.

Rate this post
Kozomara profilna 1000x1000 1
Bojan Kozomara
doktor nauka, doktor medicine, specijalista oftalmologije at Spec. bolnica za oftalmologiju "Dr Kozomara" | Website | + posts

Bojan Kozomara (Banjaluka, 30. decembra 1978) je doktor nauka, doktor medicine, specijalista oftalmologije i direktor specijalne bolnice za oftalmologiju "Dr Kozomara" Banja Luka.

U svom rodnom gradu završio je Gimnaziju i Medicinski fakultet, a 2009. godine specijalizovao se za oblast oftalmologije. 2021. godine postao je doktor medicinskih nauka iz oblasti oftalmologije, a svoju profesiju usavršio je na Klinici za očne bolesti, VMA Beograd, Srbija, te na Klinici Oculistica Universita „Careggi“, u Firenci, Italija. Nakon završene specijalizacije u Italiji, odlučio se vratiti u rodnu Banjaluku i tu pokrenuti privatnu kliniku, koja će za vrlo kratko vrijeme postati popularna i prepoznatljiva u regionu, ali i svijetu.

  • Bojan Kozomara
    https://bolnica-drkozomara.com/author/bojan/
    Intraokularno sočivo za potpunu korekciju dioptrije na blizinu
  • Bojan Kozomara
    https://bolnica-drkozomara.com/author/bojan/
    Najsavremeniji aparat za operaciju katarakte "Alcon Centurion"
  • Bojan Kozomara
    https://bolnica-drkozomara.com/author/bojan/
    Nova intraokularna sočiva Vivity
  • Bojan Kozomara
    https://bolnica-drkozomara.com/author/bojan/
    Kako zaštititi dječiji vid od slabovidnosti (ambliopija)?

    Tagovi

    astigmatizam blefaroplastika dijabetes dijabetička retinopatija dioptrija + djeca i problemi sa vidom dnevna i mjesečna sočiva glaukom glavobolja heterohromija Hirurgija oka Intraokularni pritisak katarakta kontaktna sočiva Korekcija vida Korigovanje vida laserska korekcija dioptrije laserska korekcija vida lasersko skidanje dioptrije mikroorganizmi miopija oftalmologija Oftalmološka hirurgija oftalmološki pregled Oftalmološki problemi oči očni pregled očni pritisak Plastična hirurgija plavo svjetlo Povišeni očni pritisak Refraktivna hirurgija rožnjača senilna degeneracija makule slabovidnost slabovidnost kod djece sljepilo suho oko vid vid kod djece virusni konjunktivitis višak kože na kapcima zaštita očiju zdravlje oka zdravlje očiju

    Kontakt

    +387 51 439 591
    +387 51 439 592
    +387 66 916 445
    0800 50 113

    info@bolnica-drkozomara.com

    Bulevar srpske vojske 17

    Usluge

    • Konjuktivitis
    • Siva mrena ili katarakta
    • Astigmatizam
    • Nistagmus
    • Dioptrija plus
    • Dioptrija minus
    • Očni pritisak
    • Ablacija
    • Ambliopija
    • Blefaroplastika
    • Glaukom
    • Bol u oku
    Copyright ©2023 sva prava zadržana