Autor i stručni pregled: Dr sc. Bojan Kozomara, dr med., specijalista oftalmologije

Smatra se da se oko 2.5 miliona povreda oka u svijetu godišnje desi u kućnom okruženju. Gotovo polovina povreda oka dešava se pri svakodnevnim aktivnostima poput kuvanja. Ipak, postoje mogućnosti koje možete primijeniti kako biste sačuvali svoje oči, ili na adekvatan način sami sebi ukazali prvu pomoć u slučaju povrede oka.

Imajte pri ruci zaštitne naočale

Zaštitne naočale nisu samo za osobe koje rade sa teškim mašinama, ili na građevini. Odlično mogu poslužiti i u kuhinji, odnosno za vrijeme pripremanja hrane. Možete ih koristiti kod pripreme različitih vrsta hrane, čišćenja sifona, i slično.

Perite često ruke

Ukoliko dirate oči rukama nakon što ste rezali hranu poput luka ili ljutih paprika, vrlo lako ćete iziritirati oči. Stvar može biti i gora ako želite da skinete ili stavite kontaktna sočiva.

Upoznajte se s prvom pomoći vezanom za oči

Nesreće se događaju. Možete umanjiti opasnost od povreda ako znate kako ispravno i brzo reagovati na povrede oka.

Supstance koje iritiraju oči

Odmah isperite oči. Koristite hladnu vodu iz slavine ili tekućinu kojom čistite kontaktna sočiva. Osim toga, pokušajte treptati što je god više moguće, ali nemojte trljati oči!

Jake hemikalije

Isperite oči hladnom vodom ili tečnošću za čišćenje sočiva. Ukoliko su vam pri ruci vještačke suze, neka vam budu prva opcija za ispiranje.

Udarac u oko

Kada je u pitanju mala povreda oka, nježno držite hladne obloge preko povrijeđenog. Ukoliko vam oko počne krvariti ili primijetite promjene u vidu ili bol pri pomicanju očiju, odmah se javite svom oftalmologu.

Strano tijelo u oku

Kao i kod iritantnih supstanci, nikako nemojte trljati oko! Povucite gornji kapak prema dolje preko donjeg kapka i trepnite nekoliko puta. Ukoliko to ne pomaže, probajte isprati vodom ili tekućinom za kontaktna sočiva, ili vještačkim suzama. U slučaju da žuljanje ne prestaje, potražite hitnu pomoć svog oftalmologa, posebno ako znate da se radi o metalnom ili staklenom stranom tijelu.

Ovi mali savjeti mogu vam pomoći da rad u kuhinji ostane interesantan, čak i onda kada kuhinjski poslovi nisu baš zabavni.

Povreda oka je hitno stanje. Ako osjetite bol, promjenu vida ili sumnjate na strano tijelo u oku, odmah kontaktirajte Bolnicu Dr Kozomara.

Česta pitanja o povredama oka

Šta uraditi ako iritantna supstanca ili hemikalija dospije u oko?

Odmah isperite oko hladnom čistom vodom ili tečnošću za čišćenje sočiva; ako imate vještačke suze, neka budu prva opcija. Trepćite što više, ali ne trljajte oko.

Kako postupiti kod stranog tijela u oku?

Ne trljajte oko; povucite gornji kapak prema dolje preko donjeg i trepnite nekoliko puta, pa isperite vodom ili tečnošću za sočiva. Ako žuljanje ne prestaje, potražite hitnu pomoć, posebno kod metalnog ili staklenog tijela.

Kada nakon udarca u oko treba javiti se oftalmologu?

Ako oko počne krvariti, primijetite promjene u vidu ili bol pri pomjeranju očiju — odmah se javite svom oftalmologu.